张印星
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教你简简单单治疗鼻炎
发布时间:2023-02-02
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去年朋友得了鼻炎,鼻涕很多,容易鼻塞。目前,鼻炎是一种非常常见的疾病,大多数人仍然有头痛,食欲不振,疲劳,记忆力下降和失眠。那么,我们应该如何重视鼻炎呢?和你分享一下我朋友的经历。
1、
注意工作生活环境中的空气环境,经常开窗通风,保持室内卫生。
2、
加强营养,要注意加强锻炼,提高身体素质。运动可以改善血液循环,减少鼻炎的发生。
3、
滴鼻剂使用简单方便,但不良反应和副作用较多。注意用量。
4、
用冷水洗脸、鼻或洗澡,增强对寒冷的适应能力。
保持室内空气清新,保持鼻腔清洁,防止有害细菌感染。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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