我以前额头和下巴都有痘痘，长出来的时候喜欢用手去挤，结果留下了难看的疤痕。用了很多祛痘产品，但是花了很多钱，效果不明显。后来无意中的朋友开始给别人做化妆品店，就告诉我一些注意事项和一些洗护用品，特别好。我推荐给大家试试。

1、

晚上定时睡觉，每天给自己定一个时间，早睡早起，不要一直用电脑，因为电脑辐射对皮肤影响很大。白天多喝水，晚上不喝酒，保证身体的水分。

2、

每天早晚使用祛痘洗面奶清洁面部。不要用其他化妆品。买几个祛痘面膜。晚上洗完脸做个面膜，让皮肤充分吸收放松。

3、

不吃辛辣刺激性食物，想吃就少吃，控制自己。今天吃完饭晚上回来敷面膜，然后夏天尽量不要用太多化妆品，这样皮肤毛孔堵塞，更容易长痘痘。