体重往往成为爱美人士的心病，如果体重一直增加会很麻烦。2011年2月21日发现甲状腺肿大，去医院检查，甲状腺功能检查。当时我被诊断为甲减主要是因为甲状腺肿大。我想不通。确诊前，我觉得又冷又累。患者，女，患病两年，今年10岁。智力正常，身高152cm，体重50kg。得了甲减体重快速增加怎么办？怎么减肥？

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这种情况可能与甲减后体内代谢下降有关。此外，这种疾病可以有粘液水肿或体重增加。可用甲状腺素作为替代疗法，甲减缓解后一般可自行恢复。适当的体育锻炼对减肥是有效的。

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甲状腺功能减退会导致水肿或体重增加。要积极检测甲状腺功能，服用药物。你可以吃优生丁甲状腺片。此外，定期检查甲状腺功能。对于甲减，需要用优甲乐替代。没有副作用，保持指甲工作正常就好。

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建议早晚(早餐前和晚餐后)各服用一片欧佳乐。饮食均衡，睡眠充足，心态良好，适当运动。建议低碘饮食，可以吃加碘盐。建议饮食清淡(喝淡茶，淡咖啡，少辣)。饮食要清淡。

均衡营养，合理搭配，多吃水果蔬菜，适当体育锻炼，低碘饮食。建议饮食清淡，保持好心情，多喝水。充足的睡眠，多晒太阳，良好的生活习惯和规律。