大家都会认为肥胖主要是日常生活习惯造成的。然而，在一项科学研究中发现，如果有一些心理问题，也可能导致肥胖。为什么心理因素也会诱发肥胖？来看看专家的介绍吧！

莫斯科医学研究所的专家发现，根据他们的统计，只有近10%的肥胖患者能在减肥成功的两年内保持原来的减肥结果。减肥结果未能保持的原因很复杂，其中一个原因是一些肥胖患者的“心脏病”没有得到治疗。据专家介绍，有些人在抑郁时会不停地吃东西或暴饮暴食。还有的人经常失眠，失眠了就吃。久而久之，这些人容易肥胖。这种肥胖患者在接受节食治疗时，往往会出现抑郁、抑郁等反应。治疗结束后，他们会不由自主地进食，体重下降。

专家对上述患者进行深入分析后发现，患者在成长过程中遇到过以下一种或多种情况:一是婴儿期，母亲只在固定时间给孩子喂奶。孩子们在吃奶之前就已经感到饥饿和不安；第二，童年时期，父母用各种好吃的奖励或安慰孩子；第三，做事冲动，悲观。但是，吃完之后，他们可以得到一定程度的心理放松。

专家指出，一些人在经历了上述情况后，可能会将自己的心理放松和情绪改善与食物联系起来，养成情绪化进食的习惯。对于因此而患上肥胖症的人来说，单纯的节食会让他们难以承受，减肥的效果也不会持久。

根据上述研究结果，专家对40名习惯情绪化进食的肥胖患者进行了心理治疗。在治疗过程中，医生尽量让患者对食物以外的东西感兴趣，学会用“大脑”而不是“胃”来解决生活中的问题。后来专家发现，心理治疗促进了节食和运动的效果。以上40例患者在完成减肥治疗一年以上后，维持了原有的减肥效果。

事实上，对于很多人来说，如果感觉不舒服，很可能会暴饮暴食，长期下去就会导致肥胖。尤其是一些女性，心理承受能力较低，日常饮食生活习惯更容易受到心理影响。所以想要远离肥胖，也要保持愉快的心情。