现在生活压力越来越大，白癜风患者越来越多。这种病是一种顽固的皮肤病，危害很大。相对来说，首先这种病会严重影响患者的容貌，也可能会受到很多人的歧视，导致患者产生心理阴影。因此，白癜风的预防非常重要。在这里，我给大家分享一下预防措施。

1、

调整好自己的心理状态，稳定好患者的情绪，需要平时心态开放，避免焦虑、悲伤甚至愤怒。

2、

要保护皮肤，至少要穿宽松的衣服，尤其是内衣、内裤、胸罩，腰带要宽松。

3、

避免接触苯酚和酚类化合物，如氢醌单苯醚(一种取代苯酚)，它常用作橡胶的抗氧化剂。如果经常接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋带等。

其实完全预防白癜风并不容易。毕竟很多细节都是要注意的，所以尽量避免以上的注意事项，可以大大降低复发或者患病的几率。还要注意的是，一旦发现自己有这个病，就要及时治疗，否则可能会导致病情加重，到时候就很难治疗了。