每个人每天都需要用眼睛，所以视力对任何人来说都很重要。但是现在社会上有很多疾病会严重影响人的视力，包括白内障。白内障的成因有哪些？

1.代谢失衡

对动物观察后发现，某些维生素和微量元素的缺失与白内障有关，如钙、维生素E等。

2.阳光和紫外线

多年来，公众已经能够观察到阳光导致人们的白内障。在紫外线的影响下，磷离子可能与老化晶状体中的钙离子结合，形成不溶性磷酸钙，导致晶状体硬化钙化。同时，紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促进晶状体蛋白质的变性，引起白内障。

3.室外温度

国外研究人员对在高温下工作的非常老的工人进行了检查，白内障的发病率明显增加。

4.低氧

在没有营养的情况下，晶状体中的钠和维生素C会相应消退，而乳酸会变多，从而诱发白内障。

5.内分泌的

内分泌失调会引起白内障，因为糖尿病患者诱发白内障的概率比普通人高，可以说明这一点。

6.年龄因素

随着年龄的增长，晶体内的代谢发生异常变化(主要是氧化反应)，晶体纤维变性、膨胀、混浊，含水量逐渐降低，导致周围晶体纤维之间出现裂纹，纤维混浊。老年人晶状体囊膜和上皮细胞通透性增加，使可溶性蛋白溶解渗出，导致晶状体混浊。

现在，人们对白内障的成因应该有了一定的了解。每个人在生活中不可能一直让眼睛处于疲劳状态。他应该适当放松眼睛，不要让眼睛受伤，这样也可以降低患白内障的可能性。