乳腺癌是一种很难治愈的疾病，它可能会引起反复发作。所以女性平时要多注意身体护理。适当运动或适当减肥可以预防乳腺癌。但是，有些女性平时并不注重自我护理。如果出现乳腺结节，没有得到适当的治疗，甚至可能诱发恶性肿瘤。四个坏习惯容易诱发乳腺癌，女性平时要摒弃四个坏习惯，预防恶性肿瘤。

1、

第一个坏习惯是经常生气，影响人的肝脏健康，甚至影响身体的排毒。长期情绪不稳定会影响内分泌平衡。女性经常生气容易诱发乳腺癌，必须改善。

2、

第二个坏习惯是你经常睡姿不好。正常的睡姿可以让身体休养生息，调整和修复身体状况，但如果女性睡觉时戴胸罩，就会诱发乳腺癌。

3、

第三个坏习惯是吃太多含雌激素的食物。有些女性如果雌激素不足，经常吃药补充，或者经常吃含激素较多的食物，都有可能患乳腺癌。

4、

第四个坏习惯是经常熬夜，经常昼夜颠倒或者长期熬夜，可能诱发免疫力低下，甚至导致乳腺癌，所以平时要有一个好的作息规律。

乳腺癌发病率比较高，要及时预防。平时要有良好的生活方式和饮食，保持良好的心态，避免恶性肿瘤，保持健康。