现在社会上手足癣越来越多，主要是不良的衣着和生活习惯很可能成为手足癣的重要因素。这是告诫人们在日常生活中一定要注意个人卫生，不注意卫生是很多疾病的原因。建议大家平时穿一些棉袜，因为可以吸汗，脚部长期出汗往往会加重和促进脚气处于潮湿状态。夏天最好穿凉鞋。

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不同的人有不同的预防方法。平时热爱运动的运动员或学生，运动时应穿舒适、透气、面料轻薄的鞋子。每次运动后都要在户外暴晒，鞋垫要经常清洗更换。运动后要及时洗澡洗脚。在穿鞋袜之前，他们必须擦干脚趾间的缝隙，保持干燥和清洁。

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对于城市白领来说，不工作的时候，比如中午，建议尽量多带透气的布鞋、拖鞋、露趾凉鞋、棉袜。平时可以多准备几双鞋子穿，等穿的鞋子完全干透了再穿。

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经常在野外训练或在潮湿环境下工作的士兵，平时要注意个人卫生。在集体生活中，应尽量使用拖鞋和浴巾，勤换鞋和鞋垫，保持足部干燥，必要时可在鞋内撒上抗真菌粉或药粉。

说了这么多，还是要注意卫生。养成良好的卫生习惯可以有效预防手足癣。注意不要吃刺激性食物。希望我的回答能帮到你，祝你生活愉快。