肾性贫血的人往往是肾功能不好的人，这类人需要注意饮食。得了这种病，可以多吃能补虚养血的食物。对于肾性贫血患者来说，补虚养血的食物最好是动物的内脏食物，比如猪肝。这类食物含铁丰富，但肾性贫血的人不宜过多食用猪肝。还有多吃黑木耳和红糖。黑木耳和红糖富含铁和多种微量元素，平时可适当食用，对贫血特别有用。

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肾性贫血可以吃阿胶。这类食物有很好的补气养血、滋补强壮的功效。肾性贫血的人多吃可以补肾益气。也可以多吃龙眼肉。这类食物有养心健脾的功效，也有滋补强壮的作用。

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糯米是一种常见的食物，也是一种滋阴补血的食物。肾性贫血的人可以吃。何首乌。是补肾的佳品。在何首乌中加入红枣和适量红糖。不仅好吃，还能滋补肝肾，红糖还能补血，真是一举两得。

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注意，吃何首乌时，不能选择专用器皿，否则何首乌的功效会大打折扣。最好选择搪瓷或者直接食用的瓷器作为盛放和烹饪的器皿。肾性贫血的人也可以选择吃当归炖鸡，有很好的补气补血的作用。

肾性贫血患者平时最好不要喝茶，因为喝茶会使身体吸收的二价铁转化为三价铁，导致体内铁吸收不足，从而加重肾性贫血。