随着21世纪人们生活节奏的加快，人们的压力越来越大。都说做女人难，那么做21世纪的现代女性就更难了。我们在工作、带孩子、做家务的同时，会有这样那样的小问题困扰着我们。盆腔炎就是其中之一。慢性盆腔炎(PID)是一种长期困扰我国女性的妇科炎症。那么怎样才能不患盆腔炎呢？

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盆腔炎很容易导致身体发热。平时要多注意喝水，多吃水果补充水分。但是你必须避免刺激性和辛辣的食物。

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时刻注意个人卫生，勤换内裤，非必要时绝不使用卫生巾。也要经常换卫生巾，最多两个小时换一次。因为两个小时后，卫生巾上会迅速滋生大量细菌。经期一定要避免性生活，以免感染。平时一定要做好避孕工作，因为很多盆腔炎都发生在女性流产和产后，所以一定要照顾好自己的身体。

3、

虽然盆腔炎不会对我们的生活造成很大的影响，但是我们也不能忽视它。盆腔炎多为双侧输卵管炎，久而久之会堵塞输卵管粘连，使管腔变窄或闭塞。导致受精卵无法植入子宫腔，导致宫外孕。甚至会导致不孕。发现盆腔炎，一定要去正规医院治疗。你不能什么都不想就一直拖着。如果你拖住了这座城市，你会有大麻烦的。

4、

盆腔炎一般用灌肠治疗，现在有了新的电磁疗法，但是一定要去正规医院治疗。

日常生活中，一定要有个人卫生。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。如果出了问题，一定要去正规医院治疗。做一个关爱自己的现代女性。