外阴白斑是妇科比较严重的疾病，一定要重视。我觉得患外阴白斑真的很痛苦。如果你想快点好起来，建议你也做相对护理。

1、

应该每天清洗外阴，但是不能用太热的水。并且建议你穿棉质内衣，保持生殖器通风干燥。

2、

保持良好的睡眠也很重要，不要有太多的负面情绪。最好保持情绪稳定。

3、

日常饮食的合理安排也是护理的重要组成部分。不要吃一些辛辣刺激、甜食和油腻的食物。