白带和月经是每个青春期女性必经的两个“时期”。这里的第一次是你已经开始发育成熟；第二是你已经有性激素雌激素的分泌了。但是当白带异常，月经开始紊乱的时候，很多人还是不知道如何区分两者。尤其是白带异常，往往与月经不调如影随形。今天就给大家大致介绍一下两者，看看如何区分白带异常和月经不调。

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白带异常主要是指白带颜色异常、气味异常、性状异常。血性白带、黑色白带、褐色白带等。白带有腥味，白带有腥臭味，白带有消毒水味等。

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此外，有些女性，尤其是有过性生活的女性，还会出现豆腐样白带、水样白带、块状白带等。，都是白带异常；月经不调主要是月经周期、月经期、月经量的变化。

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如果出现月经周期延长，主要是两次月经间隔时间延长，超过45天以上为月经不调；月经少于3天或多于7天等。，属于月经不调的一种。另外，月经量很少，每天一片卫生巾甚至大量月经量，也属于月经不调。

综上所述，白带异常主要是白带颜色、气味、性状的异常变化；月经不调主要是因为月经的量、周期、经期的变化；虽然两者可以同时发生，但还是很容易区分的。