脊椎扭伤可以治疗和改善症状。首先要做相应的检查，比如拍个片子或者做局部ct和磁共振检查，搞清楚是不是扭伤或者韧带断裂损伤。

1.如果只是局部扭伤，肌肉、软组织、骨骼系统都没有问题，也没有太大关系。休息几天后，外用药物或热水可改善症状；

2.如果不是单纯的扭伤，还有肌肉拉伤、韧带损伤，就需要做康复治疗，还要限制脊柱的活动；

3.如果有骨折，也需要卧床休息。如果有必要，你可能需要手术。