适度的性生活不仅有益于健康，还能增进夫妻感情。但是，如果性生活不加控制，会对身体造成很多伤害。比如感觉身体没有力气，或者出现阳痿早泄等性功能障碍症状。接下来，我们来介绍一下性生活过多的症状，一个男人。

性生活过多的症状是

1.男人会觉得无精打采，体力不支。无论做什么都提不起精神，学习时注意力不集中，工作时效率降低，昏昏沉沉。

2.男性会感到腰膝酸软，头重脚轻，并有轻微头晕。

3.如果一个男人性生活过多，他会显得非常憔悴，眼睛疲倦，脸色苍白等症状。

4.性生活过多后，男性也会表现出厌食，食欲不好，不想吃饭，恶心。

5.性生活过多后，男性觉得睡觉时容易失眠，也会出汗，轻度胸闷、心悸。

6、性生活过多的话，男性生殖器官和中枢神经系统都处于衰竭状态，所以再次性生活时，可能会出现阳痿、早泄等症状。

性爱过多的危害

男人如果性生活过多，很容易诱发性功能障碍，如阳痿、早泄、不射精，因为他的性器官和神经中枢都处于衰竭状态。还会因为体力消耗大导致身体素质差，容易引发感冒和各种疾病。甚至会影响记忆力，思维能力等等。

所以，男性朋友一定要注意适度的性生活。重体力劳动后不要过夫妻生活，否则会因为体力消耗过大而影响身体健康。男人不应该酒后做爱。如果他们在醉酒后发生性关系，很容易对生殖器官造成伤害。适度的性爱是最好的。