其实我们很多人都很清楚，肠痉挛也叫痉挛性绞痛，是一种功能性腹痛。这种情况一般发生在孩子身上，平时要注意这些情况。有一些阵发性腹痛，间歇性腹痛时无异常体征。腹痛反复发作数十分钟或数小时后会消失。所以在平时，要多注意自己的身体状况，最好的就是注意饮食。先说说肠胃痉挛吃什么好。

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首先，我们都知道有些蔬菜的营养很高，所以可以多吃胡萝卜之类的，因为这些蔬菜中含有大量的维生素，所以平时可以多吃一些，也可以多吃一些西红柿等我们不喜欢吃的东西，对身体有好处。

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然后可以多吃多喝小米粥之类的。小米对胃肠道来说是非常好的食物，可以帮助人体调节胃肠道的功能，对我们滋养保护肠胃有一定的好处。我们可以在小米粥里放一些蔬菜之类的，很有营养。我们可以多喝点粥。

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就是平时可以多喝牛奶之类的。我们都知道牛奶营养丰富。当然牛奶一定要趁热，因为这个病需要多吃温热的东西，也要多注意自己的营养，还有就是浑饮食。

当然，除了以上几点，肠痉挛患者的饮食一定要清淡，不能吃辛辣刺激性食物，多吃热性食物，这样会对疾病的恢复有帮助。