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王新霞
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知识库 糖尿病人能吃生花生吗
糖尿病人能吃生花生吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病人可以吃生花生吗?

糖尿病人可以吃花生。花生不含糖太多。大部分是油脂和蛋白质,对血糖不会有太大影响。不过不建议吃太多花生。吃太多花生可能会导致消化不良和肥胖。好好吃就行了。日常生活中减少含糖量高的食物的摄入。可以吃含糖量低的水果,如无花果、柚子、香蕉等。需要定期去医院做血常规检查,注意身体状况。


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