张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
坐骨神经痛可以侧卧吗
发布时间:2023-02-03
浏览:2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
很多人会坐骨神经痛。其实对于有坐骨神经痛症状的患者来说,最常见的原因就是平时坐姿不正,尤其是一些老年人,由于骨骼疏松,骨骼可能非常脆弱,会导致坐骨神经痛。而且,对于有坐骨神经痛症状的患者,不要以为这是很小的病,就不要治疗了,要及时治疗。
1、
对于有坐骨神经痛症状的患者,其实可以侧卧,但千万不要长时间侧卧,尤其是晚上睡觉的时候。注意这一点很重要,这样才能让自己的骨骼更健康。
2、
其实对于坐骨神经痛症状的患者来说,想要控制病情,一定要注意控制自己平时的饮食,尤其是一些老年人。不要再吃垃圾食品了。你应该多吃苹果、橘子和猕猴桃。
3、
而且对于有坐骨神经痛症状的患者,平时要注意多运动,不要长时间躺着,因为长时间躺着容易导致免疫力下降。只有多做运动,比如瑜伽,才能提高免疫力。
总而言之,对于有坐骨神经痛症状的患者,平时要控制饮食,要注意。其实他们可以侧卧,但是不要长时间侧卧,这一点很重要。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐