男人能不能做到，不仅仅是生理问题，更重要的是面子问题。很多男性朋友或多或少都有早泄的问题，但是碍于面子，很多男性都不愿意去医院治疗，觉得很没面子。那么，他们该如何护理早泄呢？

1.心理护理:反复出现尿急无法排出、腹胀疼痛等症状，引起精神紧张、焦虑、烦躁。有时候看到尿里有血有尿滴，会有恐惧感，怀疑自己是不是得了不治之症，有的甚至长生不老。其实这种思维顾虑是不必要的，因为精神越紧张，越会加重排尿困难。及时去医院治疗很重要。一旦确诊，就可以对症治疗。

2.日常护理:一般能自理的，一定要按时排尿，不憋尿，不感冒，避免久坐和过度劳累。保持充足的睡眠时间。经常进行户外散步，活动四肢，促进血液循环。尿液喷溅的人要经常更换内裤，保持阴部皮肤清洁干燥，内裤要在阳光下暴晒。

3.饮食护理:饮食要清淡有营养，固定定量，不宜过饱。可以选择瘦肉(包括猪、牛、羊、禽)、鱼、蛋(如胆固醇升高者少吃蛋黄)、牛奶、豆制品等。蔬菜宜吃新鲜多叶的绿色蔬菜，如韭菜、芹菜、青菜、菠菜等，含纤维素较多，可增加维生素C，防止便秘。不要喝烈性酒或吃刺激性食物。香蕉、梨、西瓜等。应该被选为水果。

有了以上的知识，相信更多早泄的男性朋友都有自己的护理方法。无论从心理护理、日常护理还是饮食护理，只要在日常生活中多加注意，总会收到意想不到的效果，早泄一定能治好。