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刚睡醒体温是不是偏高
发布时间:2023-01-31
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刚睡醒体温不一定高。
睡醒后,身体基础代谢率通常较低,体温可能较低。正常体温应该是36 ~37.2度。你可以用体温计检查你的体温。如果体温高,出现发热,不排除是感冒引起的。睡觉时要根据室内温度变化增减衣服,避免穿太厚的衣服,以免上火感冒。体温在一天内会有一些差异,波动范围不会超过1摄氏度。
建议平时多做体育锻炼,增强自身免疫力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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