我们擦鼻子的时候一定要掌握方法，不然很容易得中耳炎。专家指出，鼻子含有许多细菌。如果我们没有正确地擦鼻子，这些细菌就会进入我们的耳朵，从而导致中耳炎。所以在日常生活中要注意一些可能导致中耳炎的细节。

中耳炎患者应注意的细节。

1.感冒时，尤其是出现鼻塞时，不要小看它，要尽早治疗，以免加重中耳炎。

2.已经接受治疗的中耳炎患者仍然要进行定期检查，再次发现是否有任何迹象，了解听力改善的程度，并接受如何和何时治疗中耳充气的指导。

3.均衡的饮食和生活习惯。减少烟、酒和辛辣食物的使用，避免可能感冒的场合，可以保持鼻、咽和咽鼓管的健康，从而防止中耳炎的恶化。

4.中耳炎患者要保持周围环境安静，不要过度运动，不要吹笛子和吹气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，病耳朝下侧卧在床边，不要太用力擤鼻涕，适当的运动也有助于鼻道和咽鼓管的畅通，维持中耳的排泄和通气功能。

5.养成正确的就医习惯，听从耳鼻喉科专家的指导和治疗，千万不要自作主张。如果你认为症状减轻了，就应该停止服药，停止治疗，这样病情就变成慢性的，或者引起副作用。

6.对于慢性中耳炎鼓膜穿孔者，尤其需要防止不干净的水通过外耳道进入中耳，引起炎症加重。必要时用耳塞塞住耳道，以防万一。如果耳朵进水了，用吹风机吹干，或者侧跳让水流出来，避免挖耳朵让耳朵再疼。

7.胆脂瘤患者，手术治疗后，应特别注意是否有再发现、恶臭性耳漏、听力下降或前述并发症的发生。这些都是需要再次手术的迹象。

还需要注意的是，即使这些生活细节做得很好，如果在中耳炎的治疗过程中没有规律的服药，那么中耳炎是很难治疗的，因为中耳炎的治疗既需要生活调理，也需要治疗，这样才能发挥综合作用，尽早治愈中耳炎，避免后患。