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刘国旗
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知识库 高血压肾病者饮食应注意哪些呀
高血压肾病者饮食应注意哪些呀
发布时间:2023-02-03
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可能高血压患者都知道,想要尽快恢复健康,生活中一定要注意饮食习惯;对于高血压肾病患者来说,可能需要注意的事情只有很多。但是大部分患者只知道这些饮食禁忌的存在,对于生活中应该怎么做并不是很清楚。接下来,我们一起来看看。高血压肾病患者在饮食上应该注意什么?

高血压患者的饮食应该注意什么:

酒:酒也是一种“辣”的食物。男性每天饮酒少于30克,即葡萄酒少于100 ~ 150毫升,啤酒少于250 ~ 500毫升,白酒少于25 ~ 50毫升。注意饮食的合理性,最好不要喝酒。

盐:盐容易导致血压升高,从而导致反复患病。健康成年人每天盐的摄入量不应超过6g,包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入的钠盐。为了有效控制血压的稳定,高血压患者需要严格控制食盐等。

脂肪:生活中应限制高脂肪食物的摄入,如畜肉(尤其是肥肉)、动物脂肪(如猪油)、奶油蛋糕、棕榈油、蛋制品、蛋黄、动物内脏、鱼子、鸡鸭皮等高胆固醇食物。每天不超过250克鲜奶或酸奶。肉类每天应控制在75g以内,以瘦肉为主,如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽肉。

糖:含糖量高的食物主要是米饭、面条、糕点等。建议主食有粗有细,如玉米、小米、豆类、荞麦、土豆等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、牛奶冰淇淋等。

以上几点是对这个问题具体做法的介绍。希望对你有帮助。高血压患者确实很痛苦,要及时治疗,饮食禁忌也很多。因此,尽可能做好生活中的预防工作是非常必要的。专家表示,与病后的痛苦相比,前期预防工作中所做的努力简直微不足道,为了自己的身心健康,应该积极预防。


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