随着生活水平的不断提高，人们的健康意识也在不断提高。除了给人安排定期体检，家里也有相应的仪器，随时了解身体状况。血糖仪就是其中之一。那么使用血糖仪需要注意什么呢？今天，边肖将向您介绍糖尿病患者如何通过血糖仪监测血糖。

1.什么时候是合适的监控时间？

很多老年糖尿病患者都知道要在空腹或者饭前饭后两小时监测血糖。具体:1。空腹血糖:指隔夜和早餐前空腹8小时以上测得的血糖值。午餐和晚餐前测的血糖不能称为空腹血糖。2。餐前血糖:指早餐、午餐、晚餐前测得的血糖。3。餐后两小时血糖:指早餐、午餐、晚餐后两小时测得的血糖。4。随机血糖:在一天中的任何时间测量的血糖，如睡前、午夜等。

2.血糖应该保持多少？

因为糖尿病患者的血糖波动很大，所以在治疗过程中一般不可能要求其血糖水平达到正常人的水平。因此，只要空腹血糖在4.0 ~ 7.8 mmol/L (70 ~ 140 mg/dL)，餐后两小时血糖在6.0 ~ 10.0mmol/L (108 ~ 180mg/dl)，任意随机时间的血糖为10.0 mmol/dL。由于个体差异，血糖控制的目标因人而异，患者需要随时咨询社区全科医生，根据自身情况确定合适的血糖范围。因为老年人容易发生低血糖，所以血糖标准可以略高。为了胎儿的健康发育，糖尿病孕妇的血糖应严格控制在标准范围内。

3.监测的适当频率是多少？

血糖监测的时间和频率可以自己咨询社区的全科医生后决定。最近血糖经常高的时候，要监测空腹和餐后两小时血糖，能准确反映你升高的血糖水平。最近经常低血糖的时候，最好注意监测饭前和晚上的血糖。可以试着在某一天的不同时间间隔测4 ~ 6次血糖，了解一天24小时内血糖的变化规律。对于血糖控制稳定的患者，血糖监测的间隔时间可以更长。但对于近期血糖波动、胰岛素治疗后新诊断糖尿病、近期血糖控制不稳定、近期低血糖、换药或调整剂量、怀孕、患病、手术、运动、外出、饮酒等生活应激情况的人群，应增加监测频率。另外，开车时低血糖是很危险的，开车前监测血糖很有必要。

4.自我监测血糖的操作方法

①将血糖仪的代码调整为与您现在使用的试纸的代码相同。注意，不同时间购买的试纸有不同的编码，一定要先调好血糖仪的编码。(2)洗手，用酒精消毒采血手指。③双臂下垂30秒，让血液充分流向手指。4将采血针放入手指点刺笔中，根据手指皮肤厚度选择穿刺深度，点刺手指取适量血液。⑤血糖仪指示采血后，将血液滴在血糖试纸的指示孔上。⑥将血糖试纸插入血糖仪。注意，有些血糖仪需要先将试纸插入仪表，然后在试纸上滴血。⑦几秒或十秒后，从血糖仪上读取血糖值。⑧在笔记本上记录血糖水平和监测时间。

通过以上文章，我们都可以知道糖尿病患者是如何用血糖仪监测血糖的，希望对你有所帮助。除了监测工作，边肖还建议每个人在日常生活中要改变不健康的习惯，注意饮食结构，保持适度的运动，尽可能远离糖尿病。