对于每个人来说，头疼一定是一个很熟悉的词。毕竟在日常生活中，头痛患者不在少数。至于头痛的原因，有很多原因，其中不良的饮食习惯也是一个比较麻烦的原因。头疼吃什么好？让我告诉你一些饮食食谱。

头痛食疗药膳处方

1.天麻炖鱼头。

方法:取核桃5克，何首乌5克，天麻6克，鱼头半斤重。将以上材料放入锅中炖1-2小时。调味后饮用。

功效:天麻能扩张血管，改善头痛。

2.黄酒核桃酱

制作方法:取核桃仁5-6粒，捣成泥粉，加入黄酒50毫升、白糖5克，然后蒸10分钟左右。

功效:对缓解顽固性头痛非常有效。

3.冲洗姜汁

制法:取一大块生姜(连皮)，洗净，用纱布包好，捣碎，挤出姜汁，加入热水和蜂蜜，尝味饮用。

功效:姜汁可以缓解头痛引起的恶心呕吐。

以上列举了一些治疗头痛的饮食食谱，希望对大家有所帮助。但边肖也提醒大家，头痛的原因有很多，这些偏方并不能适用于所有的头痛。所以，希望你能慎重采纳。