很多女性会月经不调。月经不调是非常常见的妇科疾病。那么，女性月经不调会出现什么样的症状呢？首先会出现视力下降的现象。月经不调的女性一定要及时去医院检查治疗，适当吃一些有营养的食物，这对月经不调的女性是很有帮助的，从而有效的保护自己的生命，不至于让视力变差。

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那么月经不调的女性应该注意什么呢？首先，你需要注意你的饮食。对于月经不调的女性，不要吃一些生冷或辛辣的食物。这点一定要注意。

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对于患有月经不调的女性来说，来月经的时候一定要多吃温和的食物，不要吃一些抗冰的食物。比如他们可以适当多吃蔬菜水果，提高免疫力。

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而且对于患有月经不调的女性来说，平时要多运动，千万不要久坐，更不要做一些刺激的运动，比如蹦极或者快跑，对身体伤害很大，所以一定要及时控制运动量。

总而言之，月经不调的女性平时要注意视力，因为很多女性都会出现视力下降的情况，所以要及时去医院检查。