便秘虽然问题不大，但其危害也不容忽视。便秘会导致女性皮肤长斑、长痘、面色暗沉、锈迹斑斑。头发也会变黄脱落。事实上，便秘不仅影响女性的美丽，还会滋养女性身体的其他健康问题。

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便秘是痔疮的主要原因。痔疮形成后，有可能便血。时间长了，也有直肠癌的可能。

2、

便秘的女性容易精神萎靡，食欲不振。头晕乏力，口腔异味，时间长了还会形成贫血营养不良。

3、

便秘会导致乳腺组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性。每天排便的女性患乳腺癌的概率小于每周排便少于两次的女性。