由于体内缺乏足够的营养而引起的营养不良性贫血称为营养性贫血。这种病的高发人群是婴幼儿，多是由于体内造血所必需的铁元素缺乏。因此，在营养性贫血的治疗中，最重要的是给患者补充相应的造血物质，即铁和维生素B12。

现在很多人认为母乳中含有大量对宝宝有益的细菌，就只给宝宝吃母乳，不给宝宝添加食物和其他辅食，这样孩子容易出现营养性贫血。合理安排孩子的饮食是父母应该知道和遵循的，但是一味的按照自己的意愿，会伤害孩子的健康。

当宝宝长到3到4个月大时，体内来自母亲的铁几乎耗尽，而奶类食物中的铁含量不足，不能满足宝宝一天的需要量。因此，很容易患贫血。另外，如果孩子长期厌食、偏食、挑食，也会引起营养性贫血。

超重或早产的孩子，生长发育速度比正常孩子快，铁的吸收量也比较大。如果不能补充，就容易贫血。此外，如果孩子有每天喝牛奶的习惯，会使已经患过过敏症的孩子出现慢性肠道出血，导致营养性贫血。

现在有很多孩子肠胃功能不太好，可能大便太多，或者患有慢性腹泻等消化系统疾病。当人们患有这些疾病时，他们吸收铁的能力就会降低。在很多人的观念里，菠菜富含铁，吃菠菜可以有效补充铁。然而，其实菠菜中也含有草酸。草酸与铁结合会形成沉淀，会阻碍人体对铁的吸收。所以也就失去了补铁的作用。