阳痿是男性生殖器官的常见疾病，但是这种疾病的症状标准并不统一，所以很多人对这种疾病非常敏感，往往认为自己患了阳痿。生活中有些食物对阳痿有一些很好的治疗作用。有兴趣的可以往下看具体资料。

以下几类是“猛男”的必备食物:

韭菜

韭菜又叫曹杨、懒人菜、神仙韭菜、扁担菜等。中国古代很多著名的诗人都在诗中提到过韭菜，比如唐代杜甫的诗“春蕤夜雨中割，黄亮在新厨房里”。宋代诗人苏轼说“东风渐寒，青蒿黄韭试春菜”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。据分析，每500克韭菜中含有10克以上的蛋白质和3。0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6。5毫克，维生素C 95mg毫克，胡萝卜素17。5mg(叶类蔬菜中，除菜花外含量最高)。

现代医学研究证明，韭菜不仅含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义，而且含有挥发油和含硫化合物，能促进食欲，杀菌，降血脂。因此对高血脂、冠心病患者有益。韭菜还是一种中药，自古以来就被广泛使用。《本草集》写道:“韭菜温中降气，补虚损，调和脏腑，使人食用，益阳。”《本草纲目》也说韭菜养肝命门，治尿频遗尿。韭菜因其温补肝肾，助阳固精，在药典中有“养阳草”之称。韭菜籽是一种兴奋剂，具有固精、壮阳、补肾、治带下、暖腰膝等作用。适用于阳痿、遗精、多尿等症。将韭菜籽磨成粉，早晚各服15g，开水冲服，对治疗阳痿有效。韭菜根煎服，可治盗汗自汗。

蜂蜜

蜂蜜不仅好吃，还是一种“甜食”！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，包括一种内分泌激素，这种激素类似于人的垂体激素，具有明显的活跃性腺的生物活性。古巴比伦的女人用它来增加性吸引力，恢复男人做爱后的精力。准备婚礼疲劳导致性功能障碍的人不妨试试。

(母鸡的)蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复活力的最佳“还原剂”。婚礼前几天，阿拉伯人主要用葱烧鸡蛋，以确保新婚之夜的快乐。印度医生建议，夫妻在发生性行为之前，应该多喝用鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。在我们国家，煎鸡蛋吃喜酒的习俗也很流行。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗很大。补充鸡蛋会帮助他们快速恢复体力。

羊肉

羊肉是冬天最好的补品。《新本草》记载，羊肉能“补疲劳、益气壮阳、开胃强身”。煮羊肉，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤，胃虚阳痿等。具有温中散寒、温补气血、通乳止带等功效。

泥鳅

泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘性平，具有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。成年男子经常吃泥鳅来滋补强壮身体。

虾

虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用功效。中医认为其味甘、咸、温，具有壮阳、补肾、填精、催乳的作用。患有慢性疾病，身体虚弱，呼吸急促，食欲不振的人可以用它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用。

甘阳

作为一种核酸食品，美国科学家发现，如果体内有足够的核酸，可以有效增加身体的各种功能，间接提高性功能，延缓性衰老。

鱼

早在古罗马时代，人们就发现鱼是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，至今仍享有很高的声誉，是性爱的“催化剂”。研究表明，鱼类含有丰富的磷和锌，对男女的性保健非常重要，被誉为“夫妻的性和谐元素”。

胡桃

马来西亚研究人员称，人们平时爱吃的核桃有显著的壮阳作用。根据过去两年的研究结果，马来西亚大学的研究人员得出结论，核桃提取物制成的药丸可以作为伟哥的替代品。中医认为，马来西亚大学发现核桃有壮阳作用并不稀奇，因为中医书上早已记载它能“补肾健脑”。核桃是当代中医常用的入药或作为食疗，以达到补肾健脑的目的。

鸽你肉

鸽子繁殖力强，性欲强，雌雄交配频繁。这是由于鸽子的性激素分泌旺盛。因此，人们将鸽子视为帮助阳气强身的妙品，认为鸽子具有补肾益气、增强性功能的作用。白鸽蛋的功效比白鸽肉好。据测定，白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁，营养价值很高。以下食疗，强精补肾效果好。

(1)取鸽子肉半只，巴戟天10克，怀山药10克，枸杞10克，炖熟后煲汤食用。或者用乳鸽吃药。如果服用后是干的，也可以用适量的木耳炖乳鸽，会补而不燥。

(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10g，龙眼肉5g，放入锅中服用。吃的时候可以加一点冰糖。如果不爱吃甜食，可以加一点精盐调味，也可以把药引入肾脏。

狗肉

狗肉性味甘、咸、温，有健脾和胃、滋补壮阳的作用。《本草纲目》记载，狗肉具有“保五脏平安，淡益气，补肾健胃”的功效。暖腰膝，强筋，补五劳七伤，补血等。黑豆烧狗肉，喝汤，可以治疗阳痿早泄。用煨姜煮狗肉，可以温肾壮阳，散寒止痛。狗肉性温，吃多了会上火。不适合选择偏热，阳气较强的人。

枸杞

又名枸杞。它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、芋头碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、养血润燥、美容养颜、养发乌发等功效。，是改善男女性功能的健康药物。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色晦暗、须发发黄、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等作用。经常服用枸杞可以延缓衰老，美容养颜，提高性功能。枸杞具有兴奋神经作用，不适合性欲亢进者食用。

以上就是介绍治疗阳痿好的食物，希望对广大阳痿患者有所帮助。其实很多阳痿患者都是心理问题导致的。只要保持乐观积极的心态，疾病爬上你的身体就没那么容易了。最后，边肖感谢大家的阅读。