有的人得了湿疹，却不知道要注意什么，导致湿疹长期不好甚至加重。湿疹要注意什么？以下是我真正关注的。

1、

注意饮食。尽量不吃肉。应该以素食为主。原因是素食更容易被人体吸收消化，保持人的排便通畅。同时，患者应注意避免辛辣食物，如辣椒和咖喱，也不要吃海鲜。

2、

如果患者对阳光过敏，切记不要长时间站在阳光下。出门可以带遮阳伞避光，避免使用菠菜等感光食物。

3、

湿疹患者要注意自我清洁，勤洗澡，少用肥皂，但切记水温不要过热，温水也能软化皮肤。洗澡后要涂少量的乳液，保持体内水分不流失。

湿疹患者要注意的是，如果不是严重而是轻度湿疹，就不需要使用激素类药物，因为那样可能会加重湿疹。同时，他们应该尽可能记住上面提到的饮食禁忌。