如果经期出现乳房触痛，可能是由于体内激素水平的变化，乳腺组织增生所致。

有些人会感到压痛或刺痛，这是正常的生理现象。会随月经周期周期性变化，月经结束后恢复正常。

日常生活中要注意养成健康的饮食习惯和生活习惯，保持积极健康的心态，注意定期复习。

如果哺乳期出现乳房压痛，并伴有局部红肿发热，就要高度重视乳腺炎，及时就诊。