糖尿病在中国很常见，主要是遗传因素和环境因素造成的。糖尿病字面上和糖有关，是高血糖引起的。患者的早期症状是手脚麻木，男性阳痿，女性阴道干燥，疲劳无力，皮肤瘙痒等。那么得了糖尿病应该注意什么呢？

很多糖尿病患者喜欢吃甜食，夏天经常吃水果当饭吃。事实上，这种饮食习惯是导致糖尿病的原因之一，因此患者需要注意饮食中水果的摄入。因为水果含糖量太高，所以不要吃含糖量太高的水果。尽量少吃水果，比如西瓜、桃子。糖果等食物含糖量高，患者应少吃糖果，少喝酒。

糖尿病患者饮食应以大米、小米、面粉为主，多吃含无机盐、维生素、膳食纤维的食物，如燕麦、谷类、玉米等。烟酒属于产热高的食物，所以患者要戒烟酒。患者进食时应尽量清淡，以少盐或不加盐为主。忌动物肝脏、蛋黄、黄油、猪油等食物。

糖尿病患者可以选择糖分少的蔬菜，少吃碳水化合物，如土豆、山药、芋头、莲藕、蒜苗、胡萝卜等蔬菜。患者可以多吃醋，饭后喝醋可以降血糖，多吃凉性蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、生菜、茄子等蔬菜。

糖尿病患者在生活中很常见。在治疗中，患者需要注意日常饮食，少吃含糖量高的食物。在一日三餐中，中餐和晚餐的摄入量不宜过高。多吃含糖量少的凉性蔬菜，适量吃水果。可以吃苹果、梨、荔枝、樱桃、杨梅等水果。