我们知道扁桃体炎是一种病毒性疾病，所以很难治疗。最重要的是在日常生活中要注意保养。平时一定要有合理的作息时间，同时一定要注意不抽烟不喝酒，千万不要长时间熬夜加班，千万不要太累。同时要注意科学正确的饮食，健康的饮食有利于病情的改善。那我们来看看扁桃体炎。我们能吃冰淇淋吗？

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扁桃体炎不能吃冰淇淋。冰淇淋是一种生冷食物，生冷的话扁桃体炎的症状会继续加重，所以不要吃冰淇淋。同时要注意不要吃辛辣刺激的食物，油炸食物，咸的食物。

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扁桃体炎一定要有正确的饮食，注意饮食卫生。患者的饮食一定要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃各种富含维生素C的食物，维生素C可以起到抗菌消炎的作用，可以起到排毒的作用。

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扁桃体炎患者一定要照顾好自己。平时一定要根据天气变化增减衣服，一定要做好保暖措施。不要让身体受凉引发感冒等呼吸道疾病，加重扁桃体炎的病情。

扁桃体炎患者在平时一定要学会放松自己，不要过于紧张和焦虑，不能长时间压抑自己。他们必须适当参加一些户外活动，做一些体育锻炼，可以提高身体的免疫力。