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于荣
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知识库 胸下垂还能恢复吗
胸下垂还能恢复吗
发布时间:2023-02-03
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下垂的乳房自行恢复的可能性不大,但可以通过其他方法恢复。

乳房下垂的患者可以多做胸部按摩、扩胸、平板支撑、引体向上等运动,可以让胸肌更加紧实。平时避免趴着睡,穿质量好、合适的文胸,对保护胸部也有好处。多吃高蛋白、高维生素的食物,可以保持乳房营养的供给,对防止乳房下垂也有好处。乳房下垂的患者也可以穿塑形内衣进行矫正。必要时可以进行手术矫正,去除多余的皮肤和脂肪,可以从根本上解决乳房下垂的问题。


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