有时食物中毒是因为吃了不干净的食物。如果你有食物中毒的倾向，不要过度惊慌，可以采取急救措施来改善。所以，如何解决食物中毒是一个非常重要的问题。食物中毒发生后，应合理改善。让我们知道如何处理食物中毒。

如果是轻度中毒，中毒时间不长，患者也没有太多症状，只是肚子疼，就要想办法催吐，把自己吃过的食物全部吐出来，避免毒素对身体的影响。呕吐的方法很简单，就是把手指伸进喉咙里按一下。相信大部分人都比较了解这个方法。轻度食物中毒也要多喝白开水。如果觉得白开水难吃，还可以加一点盐，这样毒素排出更快，也可以避免食物中毒后呕吐引起的虚脱。这是患者最需要考虑的问题。

如果只是轻度食物中毒，不用担心去医院，在家观察，多休息，卧床休息是非常必要的。最重要的是，肚子疼得厉害的时候，可以用热水袋热敷，腹部要盖被子。拉肚子的时候，不要吃任何不利于健康的食物。等情况好转，可以适当吃点流质食物。如果上吐下泻，问题严重的时候会发烧，说明中毒严重。这个时候，毕竟医院会有一系列正规的抢救方法。

关于食物中毒，为了让医生尽快确诊，希望在去医院之前，能把吃剩的食物全部吐出来或者收集一些粪便，带到医院化验，了解食物中毒的危害，尽早解决，防止食物中毒。因为我吃了不干净的食物，它会影响我的健康。这是患者需要考虑清楚的问题。