想必大家都知道糖尿病给我们带来了巨大的身心伤害。所以作为一个糖尿病人，在日常生活中，尤其是饮食上，一定要对自己的病情有深入的了解。一定要严格遵守医嘱，有一定的原则。那么，我们应该说糖尿病患者在饮食上应该遵循哪些原则呢？

1.优质低蛋白饮食:糖尿病肾病患者蛋白质的摄入量应参考血肌酐水平和内源性酸酐清除率来确定。血清肌酐水平越高，内生肌酐清除率越低，蛋白质的摄入控制越严格。植物蛋白的摄入要尽量减少。这是因为植物蛋白含有非必需氨基酸，是劣质蛋白质。一般要少吃豆制品。可以适当限制主食，比如白面、米饭。因为主食中也有一定量的植物蛋白，可以适当补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白，尤其是牛奶和鸡蛋蛋白。

2.饮食定时定量:糖尿病肾病患者一天可以吃三四顿饭。三餐的热量分配是早餐1/5，午餐和晚餐2/5。四顿饭的热量分配是早餐的1/7，其他三餐的2/7。

3.限制盐和水:当病人有水肿或高血压时，限制盐的摄入，每天不应超过3g。正确的饮水量应该是前一天的尿量加上300ml ~ 500ml，这样才能保持体重基本不变。

另外，最关键的一点是，糖尿病患者吃饭前一定不要忘记打胰岛素。一旦他们忘记了，这对他们的身心是非常不健康的。此外，在饮食方面，他们必须特别遵守上述原则。如果发现什么问题，一定要及时和医生沟通。最后，边肖希望每个人都能远离糖尿病。

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