我是一名大学生，因为平时不太注意自己的形象。而且在之前的生活中，我注重的是好好学习，考个好大学。直到我考上了大学，我才开始正确的看待自己，因为学习比较轻松，身边也有很多漂亮的女生。发现自己眼皮皮肤粗糙，长了很多痘痘，就去医院吃药，但是效果不大。怎样才能让痘痘得到有效的治疗？它能有效地缓解和得到担心娇嫩的皮肤吗？

1、

长痘的原因是皮脂分泌过多导致毛孔堵塞。尤其是青春期后，雄性激素分泌过多，会导致皮质大量分泌。皮脂排泄受阻，形成痘痘。因为细菌的产生，更容易产生炎症，加重炎症反应。

2、

痤疮分为非炎性、开放性和闭合性痤疮。痘痘又称黑头，是毛孔内油脂接触，空气氧化后变黑造成的。闭口，一般会出现丘疹，触摸感觉有块状，不容易恢复。

3、

在痘痘的日常护理中，要用温水洗脸一到两次。并且不要用手挠皮肤，避免使用油脂分泌过多的护肤品。维生素A类药物可以局部使用六到十二个月，可以有效缓解痘痘的发作。

保持皮肤清洁是避免长痘痘的重要条件。洗脸去角质，使用深层清洁面膜，避免用手挤痘痘。手指上有很多细菌，会导致皮肤发炎，留下疤痕。