高脂血症这种病大家应该都不陌生。高血脂的人一定要避免油腻的食物，不要吃太多脂肪。即使只吃不吃肉，进入体内后也可能转化为脂肪，所以正确的食物选择很重要。下面我们来看看有哪些高血脂不能吃的食物。

高血脂患者不能吃含糖量高的食物。即使一个人每天只吃肉，一些营养物质进入体内后也会转化为脂肪。血脂含量没有办法控制好，所以含糖量高的食物一定不能吃，比如含糖饮料、巧克力、白面包、糖果、蛋糕、牛奶等。应该尽量少吃或者不吃。

高血脂的人也不能喝酒。果酒、啤酒或白酒都要戒掉。这些酒都含有酒精，会对肝脏造成损害。酒中所含的乙醇也会对肝肾的新陈代谢产生不良影响。

高血脂患者不宜吃高脂肪食物，如肥羊、肥牛、排骨、五花肉等。，这些都是高脂肪含量，以及健康食品，如夏威夷果，腰果，瓜子，核桃等。，其中也含有大量的脂肪，所以一定要控制量。吃多了血脂含量自然会上升，少量吃也是可以的。

高血脂患者不能吃动物内脏。这种食物中的胆固醇含量很高。如果吃太多动物内脏，很容易使血脂升高。无论是动物肝脏、脊髓还是脑髓，都需要避免。

高血脂患者不宜吃无鳞鱼，如鳗鱼、墨鱼、黄鳝、鱿鱼、泥鳅等。，应该避免。螃蟹含有大量胆固醇，也要减少食用。平时要注意饮食。吃一些含磷的鱼还是不错的。

高血脂患者不宜吃含盐量高的食物。食物中必须添加盐，但如果盐添加过多，进入体内后会影响血压和血管健康。最好不要吃熏鱼、腊肉之类的食物。

以上介绍的是关于高血脂不能吃哪些食物。看了上面的介绍，大家应该有了一定的了解。高脂血症患者正确的饮食选择非常重要。合理的饮食安排可以控制血脂。你应该多吃清淡易消化的食物，你也应该进行良好的锻炼来改善你的体质。