对于良性前列腺增生患者来说，控制病情发展，防止腺体再次增大，治疗当然必不可少，但是平时的护理工作也很重要。所以前列腺增生要想更好的控制病情的发展，日常护理一定要做好。我们来看看可以从哪些方面来控制病情。

1.平时千万不要憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈过度，导致膀胱逼尿肌肌张力减弱，出现排尿困难的现象，可能诱发急性尿潴留，不利于前列腺健康。所以前列腺增生患者平时一定要排尿。

2.做好防寒工作:尤其是深秋到初春，气温往往变化较大，寒冷会加重病情。因此，前列腺增生患者平时要注意防寒，同时要避免感冒和上呼吸道感染的发生，这些对病情也是不利的。

3.避免久坐。BPH患者经常久坐，会导致会阴充血，引起排尿困难，加重BPH症状。因此，建议患者平时多参加文体活动或做一些气功锻炼等。，有助于缓解症状。

4.每天喝适量的水有利于排尿，而排尿可以冲洗尿路，不易使尿液浓缩形成不溶性结石。因此，建议白天多喝水，但睡前尽量少喝水，防止睡后膀胱充盈过度。

5、绝对忌酒，酒精对身体非常不好，对前列腺也会有很大的影响。饮酒会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿，从而导致尿潴留的发生。同时，患者在生活中要避免过度劳累，防止中途耗气，导致小便无力、尿潴留。

6、注意饮食调理，对于良性前列腺增生患者，平时少吃辛辣刺激性食物，因为这些食物会导致性器官充血，痔疮和便秘会加重其症状，从而压迫前列腺，加重排尿困难的症状。

可见日常生活中前列腺增生的控制需要注意很多方面。这些日常细节可以对前列腺增生的控制起到重要作用。因此，建议患者多关注这些方面，做好这些细节的护理，才能更好的控制前列腺增生，防止症状加重。