头皮受伤不能游泳，因为水里会有很多细菌，会感染头皮受伤。但头皮损伤后，患者可以运动。应该根据头皮损伤的严重程度来判断。如果只是一些轻微的头皮损伤，这种小伤也能正常运动。运动可以包括太极，体操等等。但是头皮受损严重，不适合运动。下面我们来看看适合头皮受伤的人做的运动。

1.打太极拳

打太极拳是一种锻炼，可以使练习的人陶冶身心。任何能自由活动的人都适合打太极。慢性肌肉损伤专家研究表明，太极拳是一种可以强身健体，有效缓解肌肉疼痛或其他慢性肌肉损伤疾病症状的运动。还能促进人体的血液循环，所以能促进头皮的血液循环。而且是一种不太剧烈的运动，不像打球需要剧烈运动。还能让人全身心放松，所以比较适合头皮受伤的人。

2.练习体操

体操是一种适合所有人的运动。可以培养自己的修养，保持体型，手脚灵活。还能消除疲劳，促进人体血液循环和新陈代谢。它可以锻炼身体，强身健体。身体的变化会受到人的影响。如果因为头皮受伤而一直不运动，会造成血液循环缓慢，得不偿失。所以体操也是一种适合头皮受伤的人的运动。

头皮受伤肯定是不允许游泳的，大部分人都会有头皮受伤的症状，但也不能因为这个就停止运动，这样会降低身体机能，妨碍全身循环，影响头皮伤口的恢复。所以头皮受伤的人也适合运动。