张忠
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长期饮食不规律容易得什么病
发布时间：2023-01-31
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如果长期饮食不规律，会引起很多并发症:一是损伤胃肠道，诱发消化道疾病。如果三餐不定时，饿了就使劲吃；不饿就不吃，会打乱肠胃消化的生物钟，使肠胃道内的胃酸和消化液无法被食物中和。胃酸过多会侵蚀胃黏膜，引起急慢性胃炎和胃溃疡，暴饮暴食也会引起胃扩张。第二，造成营养失衡。饥饿和饱腹的饮食习惯会导致皮肤干燥、贫血和细胞过早死亡等营养缺乏的症状。第三，饮食规律。排便规律，饮食不规律，会导致便秘，排毒不畅，引发各种皮肤病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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