很多疾病的出现，严重打乱了大家的正常生活。所以，只有充分了解它，才能更好的应对它们，青光眼也是如此。青光眼患者不要过于焦虑，有效的护理也可以帮助他们缓解病情。

首先，饮食要清淡:

青光眼护理饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。忌辛辣油腻食物、酒、浓茶、咖啡等。，会引起眼压升高和饮料。要控制好日常饮水总量和一次饮水量。一般情况下，一次饮水量不超过250ml，每日饮水总量不超过2000ml。喝水过多会引起眼压升高。

二、注意用眼卫生:

保护好眼睛，不要在强光下看书，在暗室呆太久，光线一定要足够柔和，不要过度用眼。

第三，接受正规治疗:

青光眼一旦确诊，患者应接受系统正规的治疗。每天服用该香烟的次数和时间应完全遵照医嘱。需要24小时定期检查视力、视野、眼底、眼压的变化。

第四，注意日常生活:

青光眼患者要注意起居，预防感冒。领子应该是宽松的。睡眠充足。睡觉时枕头可以稍微高一点。洗冷水澡是不可取的。这有利于防止眼压升高。

动词 （verb的缩写）心理状态:

平时心态要稳定，性情绪波动过大往往会导致瞳孔散大，眼压升高，病情加重。所以要避免愤怒和焦虑，以乐观宽广的胸怀待人，保持良好的精神状态。

专家表示:青光眼患者只要严格按照上述要求采取适当的护理措施，就可以尽可能地减少疾病带来的损害，尽快恢复健康。一旦发现自己生病了，只要尽早去医院检查治疗，对自己不会有太大的影响。