肌营养不良是一种常见病，这类疾病也是一种高发疾病。所以患这种病后的饮食更需要注意。现在就和大家分享一下我的经验吧。

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首先，造成这种情况的原因是长期营养不良。所以我们生病以后，要加强营养摄入，多吃一些高蛋白的食物，比如我们的鱼，瘦肉，大豆，然后少吃一些没有营养价值的西式快餐，比如汉堡。

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其次，补充维生素也很重要。我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，但在吃的时候，要注意清洗残留的农药或有害物质。同时，患者饮食一定要清淡，忌食油腻食物或腌制品。

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最后一点就是要照顾好自己的身体。不要让它着凉或者患上其他疾病。平时要多喝白开水，补充身体水分。

以上方法是边肖自己总结的经验。希望能帮到大家，让大家的生活更美好。生病并不可怕。大家一定要加油。