刘国凯
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橘子吃多了会拉肚子吗
发布时间：2023-01-31
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橘子吃多了会拉肚子。
橘子是一种寒性水果，虽然含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维和矿物质，尤其是钾。血钾低的人可以通过吃橘子来补充钾，但是吃多了也会给身体带来伤害。比如寒冷的冬天，脾胃虚寒的人多吃橘子，会导致肠胃不适或腹泻。
橙子是时令水果。选择新鲜的橙子，千万不要吃腐烂的橙子。脾胃虚寒的人可以用热水吃橘子，可以缓解脾胃虚寒引起的腹泻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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