当男性朋友出现阳痿时，一定要采取措施，做到早发现早治疗，不要因为工作原因耽误了自己的病情和治疗机会，最后导致不可收拾的局面。因为阳痿有很大的负面影响，会导致生活和工作压力大，男人永远无法振作起来。当这种悲观情绪出现时，生活和工作就会变得无趣。

男性在日常生活中一定要注意长期禁欲，可能会导致阳痿。因为我们在日常生活中只是偶尔做爱，身体会得到缓解，压力会得到释放，内分泌也会得到平衡。因此，和谐幸福的性生活是我们的追求。在享受如此美妙的性生活中，我们的身体也会健康。

男性要注意，饮食不当要谨防阳痿。有些男性朋友一直喜欢吃壮阳的保健品，但这是一种错误的行为。其实壮阳不一定要吃保健品，生活中食疗更有效。而且我们也不能过分依赖这样的壮阳方式来维持性生活，主要是通过饮食和平时的生活习惯来预防阳痿。

为了预防阳痿的发生，我们必须在日常生活中保持身体健康，做一些健康的运动，这也可以避免阳痿的发生。同时要注意饮食，有科学合理的营养搭配，同时要养成规律的生活，做到早睡早起。少抽烟，少喝酒。你应该注意个人卫生。平时要穿宽松舒适的内衣，少穿紧身牛仔裤，以防阳痿。

如果男性出现阳痿，应及时采取治疗措施。不要因为个人的害羞而耽误了自己的病情，因为阳痿并不是一个很难的疾病，所以一定要有积极乐观的心态去面对这个疾病。只有做到科学正确的治疗，才能有效阻止病情的恶化，早日康复。