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田亚丽
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知识库 肌肉拉伤多久可以恢复
肌肉拉伤多久可以恢复
发布时间:2023-02-06
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肌肉劳损大概需要3~4周才能恢复。

因为肌肉劳损会引起充血水肿,部分肌纤维会断裂,肌纤维的恢复和水肿的吸收是需要的过程,劳损的肌肉组织大约3周后基本修复。

肌肉拉伤后避免剧烈活动,防止二次损伤。另外给予局部冷敷或冰敷,减少渗出和水肿,消除疼痛。如果是严重的肌肉劳损,要给予外固定,促进受损组织的修复。肌肉拉伤后,疼痛剧烈。在专业医生的指导下,可以使用口服止痛活血药物进行针对性治疗,有利于伤情的恢复。


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