杨春喜
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跑完步大腿肌肉酸痛是怎么回事
发布时间:2023-02-06
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跑步后大腿肌肉酸痛是因为在跑步过程中,大腿肌肉会通过无氧发酵产生大量的乳酸,乳酸的积累会使患肢感到酸痛。
还有一些患者突然加大运动量,引起肌肉筋膜组织发炎,从而引起疼痛。建议患者可先服用非甾体抗炎药缓解疼痛,同时可配合一些物理治疗,如体外冲击波治疗、微波治疗、局部热敷等。减轻病人的疼痛症状。
建议患者平时运动时尽量减少过度运动,否则容易导致酸痛反复发作。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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