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何峰
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知识库 晚上睡觉出汗怎么办
晚上睡觉出汗怎么办
发布时间：2023-02-01
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出汗可以在医生的指导下使用中药来调节。

如果长期盗汗，要注意钙、铁、锌等微量元素的缺乏，排除甲状腺疾病、肺结核、糖尿病的发生。找老中医，根据辨证结果做出相应的治疗。

晚上睡觉前，需要根据天气变化适当增减被子。一定不要盖的太厚，否则很可能会导致体温升高，引起出汗。要补充足够的营养，养成良好的生活习惯。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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晚上睡觉出汗是怎么办
晚上睡觉出汗多属于全身性多汗的情况，即皮肤汗液排泄量过多，称为多汗症。多汗症可以由多种原因引起，可能限于特定部位，也可能波及全身。全身性多汗症通常与小汗腺分泌过多有关，这些小汗腺直接开口于皮肤表面，主要受到胆碱能神经的支配。当患者在晚上睡觉时，小汗腺的分泌活跃，导致出汗增多。首先需要了解出汗的原因，是否与环境过热、穿着过多或使用厚被子、情绪变化和体位变化等因素有关。其次，需要考虑是否与某些疾病有关，例如感染性高热病，神经系统调节异常或口服退热药物引起的出汗以散发热量，以及内分泌失调如甲状腺亢进、糖尿病，以及疟疾、结核、波浪热等疾病。其他因素，如中枢神经系统的损伤，包括皮质和基底神经节、脊髓或周围神经的问题，也可能导致全身性出汗。
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