王珂
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牛奶和海鲜可以一起吃吗
发布时间：2023-01-31
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牛奶和海鲜可以一起吃。
牛奶中含有大量的维生素和矿物质，还有丰富的蛋白质和脂肪，这些都是人体容易吸收的一些营养物质。海鲜中牛磺酸、磷、维生素B、蛋白质的含量也非常丰富，营养成分对人体有很好的滋补作用。因为牛奶和海鲜所含的营养成分并不冲突，所以牛奶和海鲜可以一起吃。
吃海鲜时注意不要喝啤酒，因为容易引起痛风症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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