吴建华
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如何有效改善低血压
发布时间：2023-02-02
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我从小就有这种情况:蹲一会儿再站起来，眼前一黑，脑袋一灰。有时候坐着然后站起来可以这样。测了几次血压，血压很低。想知道低血压怎么改善？
低血压会导致大脑供血不足，头晕，眼睛发黑。一般来说，这种情况没有很好的治疗方法。可以尝试中医治疗，用补气养血的药物，平时增加饮食营养，调整饮食。每顿饭都不要吃饱。每天早上可以喝一些淡盐开水，吃一些微咸的饮食，增加饮水量。更多的水进入血液可以增加血容量，从而增加血压。适量饮酒不适合喝烈酒。加强适当的运动，防止过度疲劳，保持良好的精神状态，提高身体素质，改善神经和血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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