范书英
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关节镜手术多久爬楼梯
发布时间：2023-02-06
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关节镜术后能不能爬楼梯，主要和我们关节的结构完整性有关，包括肌肉力量，尤其是股四头肌。如果髌骨或者股四头肌力量没有大问题，理论上来说，关节镜术后第二天就可以爬楼梯了。
当然，在这个阶段，我们的关节会有一些出血、积液和疼痛。这个时候爬楼梯可能会引起一些疼痛，不利于康复的进度。所以，在早期，我们不要求病人上下楼梯训练。拆线的时候关节积液吸收的差不多了，再经过一段时间的消炎止痛治疗，我们关节的疼痛就不太明显了。这个时候我们鼓励患者上下楼梯训练，主要是锻炼他膝关节股四头肌的力量，增强完全关节的稳定性。这个时间比较合适。所以关节镜手术后，爬楼梯的合适时间是两周左右。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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