随着生活越来越好，早些年脱发的现象比较普遍。原因很多，有身体原因，也有自身原因。这里有一些防止脱发的小技巧。

1、

每天梳头是个好习惯。不要以为梳头只是夸夸其谈。其实梳头可以让头皮通风，防止细菌滋生，帮助头发生长。

2、

定期改变梳头的方向。阳光会帮助你的头发生长。

3、

经常洗头，保持毛囊清洁也很重要。洗完头发后，可以按摩一下，刺激毛囊生长。

4、

抽烟喝酒会影响毛囊细胞的生长，也会使头皮产生水分，影响头发的生长。

5、

还有，最好不要烫发染发。里面的化学物质对你的头皮伤害很大。

脱发严重不仅是形象问题，更是亚健康的表现。按照上面的方法试试，改进一下。